الدفاع الحر عن النفس للفتيات

تختلف طريقه الدفاع عن النفس بين شخص و اخر حسب طوله و حجمه و ايضا ثقته بنفسه فنرى ان الشخص القوى يعتمد على قوته فى الاشتباك مع الاخرين اعتمادا كبيرا عن استخدامه لعقله او سرعته او ماشابه ذلك و الشخص النحيف يعتمد سرعته و تكنيكات الضرب و الهروب اكثر من اعتماده على قوته هذا ف القوه و الحجم و يوضح لنا انه لابد من اختلاف طرق و تكنيكات الدفاع عن النفس بين الشباب و الفتيات وذلك لأختلاف الحجم و القوه و الثقه و ما الى ذلك

فإذا تطرقنا لموضوع تكنيكات قتاليه للدفاع عن النفس للفتيات يجب ان نراعى العدي من النقاط

التكنيكات تكون على درجه من السهوله التى تنفذا اى فتاه دو اعتماد على القوه

تكون هذه التكنيكات مباشره لمراعاه ان الفتاه لن تتدرب على تكنيكات معقده فتره تسمح لها بإتقانها

التكنيكات تتم بملابس مشابه للملابس العاديه التى تستخدمها الفتاه اى انها غير متوفر فيها شرط المرونه

الاسلحه المستخدمه تكون سهله الحمل و غير معقده

كل هذا راعيناه فى هذه التكنيكات و نرجو انها تنال رضاكم و يجعلها الله سببا فى دفع الخطر عن العدي

تكنيكات القتال بالأيدى ضد خصم بدون سلاحد

القتال بسلاح امام سلاح

تكنيكات الدفاع عن النفس بالسلاح امام السلاح

تكنيكات القتال بالايدى الفارغه

© Copyright March 2004. All rights reserved. eama.5u.com is developed and maintained by Tamer Talaat Ramadan Contact me at Tamer Talaat or send mail to our group:EAMA4Egypt with comments about this web site.

Phone : +2 02 2593901 - 0121526784